Hier können Sie sich alle Newsletter nochmal anschauen aber auch im Rahmen einer Volltextsuche, einzelne Themen, Gruppen, Neugründungen oder Veranstaltungen recherchieren.
Foto S.B.die Zeit verfliegt und nach vielen schönen Spätsommertagen ist nun endgültig der Herbst eingetroffen. Die Vögel sammeln sich und ziehen gen Süden, das Wetter wird ungemütlicher.
Wir orientieren uns mehr nach innen – eine gute Gelegenheit, sich intensiver mit Themen und Dingen zu beschäftigen, die während des Sommers eher im Hintergrund standen. Dazu wünschen wir Ihnen viele gute Anregungen!
Inzwischen gibt es diesen Newsletter seit 2013. Krefeld ist seit diesem Jahr dabei. Mit dieser Ausgabe bieten wir Ihnen einen neuen Service. Wir haben für Sie ein Newsletter-Archiv eingerichtet, in dem Sie alle bisherigen Selbsthilfe-Newsletter finden. Zusätzlich gibt es ab dieser Ausgabe eine Suchfunktion, mit der nach einzelnen Themen, Gruppen, Neugründungen, Veranstaltungen und vielem mehr gesucht werden kann. Das Archiv finden Sie hier.
Wir hoffen Ihnen gefällt dieser neue Service! Wir würden uns über Ihr Feedback in Form von Zustimmung oder konstruktive Kritik sehr freuen.
Schreiben Sie uns – wir sind gespannt auf Ihre Reaktionen.
Viel Spaß beim Lesen wünscht das Team der Selbsthilfe-Kontaktstelle Krefeld
FORTBILDUNG: Selbsthilfe-Werkstatt im Herbst 2016
Auch in diesem Jahr laden wir wieder Interessierte zur Selbsthilfe-Werkstatt ein, die am 26. November im Begegnungszentrum Wiedenhof stattfindet. An diesem Samstagnachmittag können Sie an einem oder zwei aufeinanderfolgenden Seminaren teilnehmen.
Die diesjährigen Themen sind:
Heute für morgen entscheiden: Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
Resilienz – was ist das eigentlich?
Gut vorbereitet in das Arztgespräch
Bestandsaufnahme in der Selbsthilfegruppe
In der Pause zwischen den Seminaren können Sie sich bei Kaffee oder Tee und leckerem Kuchen mit Mitgliedern anderer Gruppen austauschen.
Nähere Infos zu den Seminaren lesen Sie im Flyer oder erfahren Sie bei uns telefonisch unter 0 21 51 - 96 190 25.
Gruppengründung für Eltern von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit starken sozialen Ängsten
Nicht wenige Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene leiden an einer Sozialphobie. Diese zählt zu den häufigsten Angsterkrankungen, man geht von 8-10 % der Bevölkerung aus, die an Sozialphobie erkranken.
Menschen mit Sozialphobie haben Angst davor, im Zentrum der Aufmerksamkeit zu stehen, beispielsweise vor anderen zu sprechen oder zu telefonieren. Und gerade Heranwachsende und junge Erwachsene erleben in Schule, Ausbildung und Studium häufig, dass sie im Mittelpunkt stehen, eine Leistung bringen müssen, mit anderen verglichen und bewertet werden. Junge Menschen mit einer Sozialphobie fühlen sich dann minderwertig, sind extrem angespannt und verkrampft. Körperliche Symptome sind u. a. Herzrasen, Schweißausbrüche, Zittern, Erröten und Übelkeit. Mehr...
Früher hieß die Erkrankung Schüttellähmung und dieser Name kennzeichnet auch zwei Charakteristika: das Zittern (Tremor) und die Bewegungsarmut (Akinese). Dazu kommt noch die Muskelstarre, auch Rigor genannt. Der Londoner Arzt James Parkinson beschrieb als erster diese Symptome und so wurde die Erkrankung dann später auch nach ihm benannt.
In Deutschland sind ca. 200 000 Menschen an Morbus Parkinson erkrankt (bezogen auf Krefeld sind das ca. 700 Erkrankte), er tritt in der Regel ab dem 50. Lebensjahr auf. Die Erkrankung ist zwar nicht heilbar, aber es ist möglich, die Symptome zu lindern und mit der Krankheit leben zu lernen.
Dabei kann die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe sehr hilfreich sein.
Die Parkinson-Selbsthilfegruppe Krefeld gehört zur Deutschen Parkinson Vereinigung e.V. (dPV) und bietet seit 1985 Austausch und Unterstützung für Betroffene und Angehörige. Bei den monatlichen Treffen im Oscar-Romero-Haus stehen informative Vorträge sowie das Gespräch, kreative Angebote und das Erleben der Gemeinschaft im Mittelpunkt.
Hinzu kommen Rehasportangebote und Ausflüge. In der Gruppe gibt es neben dem Leiter Horst Landwehr noch ein Netzwerk von „Kümmerern“, die sich in der Vorbereitung der Treffen, Betreuung der Mitglieder, Organisation von Fahrgemeinschaften etc. engagieren.
Interessierte Betroffene und ihre Angehörigen sind herzlich willkommen, die Parkinson-Selbsthilfegruppe Krefeld kennenzulernen.
WORÜBER WIR UNS FREUEN: Unsere ehrenamtlichen In-Gang-Setzer
Schon seit vielen Jahren sind wir von der Selbsthilfe-Kontaktstelle Krefeld im In-Gang-Setzer Projekt engagiert.
In-Gang-Setzer sind ehrenamtliche MitarbeiterInnen der Selbsthilfe-Kontaktstelle. Sie haben an einer intensiven Schulung teilgenommen und begleiten dann neue Selbsthilfegruppen in der Anfangsphase bzw. schon längere bestehende Gruppen in Phasen der Veränderung.
Zu den bisher schon aktiven In-Gang-Setzern Anja Keller, Elke Neuhaus und Ilona Flottmann sind in diesem Jahr noch weitere hinzugekommen.
Angelika Fasbender, Antje Arentz, Dennis Gruhn und Jeanette Merkel bereichern jetzt unser Team und wir sind sehr froh über diese Unterstützung unserer Arbeit.
Dieser Newsletter ist eine exklusive Leistung im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach §20h SGB V und wird gefördert von: TK, Barmer GEK, DAK-Gesundheit, KKH und HEK - Koordination: vdek NRW.
Nicht wenige Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene leiden an einer Sozialphobie. Diese zählt zu den häufigsten Angsterkrankungen, man geht von 8-10 % der Bevölkerung aus, die an Sozialphobie erkranken. 
